制作便携式营养袋，首先得拿到它的锻造图纸。图纸的获取方式很简单，只要把蒙德地区的声望等级提升到5级，就能在蒙德城西风骑士团后勤处的赫塔那里领取。声望等级可以通过完成讨伐悬赏、居民请求、世界探索这些日常任务来提升，慢慢积累就行，不用着急。

拿到图纸后，记得在背包里点击使用它，这样就能解锁锻造配方了。接下来需要准备一些材料：20个蜥蜴尾巴、20个混沌回路和50个电气水晶。蜥�尾巴可以在星落湖附近的水草丛里找到，混沌回路打40级以上的遗迹守卫就会掉落，电气水晶则分布在雷元素富集的地方比如誓言岬。这些材料平时探索时多留意收集就好。

材料备齐后，随便找个城市的铁匠铺，和铁匠对话选择委托锻造。在锻造列表里往下拉，找到便携营养袋的选项点击开始锻造。等待30秒的锻造时间，期间可以去做别的事情，完成后记得回来点击领取。这个道具是永久使用的，制作一次就够了，不用重复打造。

拿到营养袋后，打开背包在小道具栏找到它。点击装备后会发现有两个空位，可以分别放入一种回血料理和一种复活料理。设置好后，在战斗时就能通过快捷键快速使用，不用再手忙脚乱打开背包找食物了。治疗类料理会显示加号图标，复活类则是水滴图标，非常直观。

这个小道具特别适合在高压战斗中使用，能省去很多操作步骤。虽然前期准备材料需要花点时间，但做好后就会发现特别值得。平时记得多准备些高品质料理放在里面，关键时刻能发挥大作用。有了它之后，探索提瓦特大陆就更加轻松自如了。