选择合适的木桩放置或练习地点是角色成长的基础，其核心在于清晰地了解各项基础武功在不同成长阶段所对应的最优练习场所。游戏中的修炼地点并非一成不变，而是章节推进和角色等级提升逐步解锁更高效的选项。你需要像规划武学路线一样规划你的练功地图，明确从新手期的简单操作到后期寻找特定NPC对练的完整路径，避免在低效地点浪费时间，让每一次点击或离线挂机都能获得当前阶段的最大收益。

基础武功的修炼地点分散在各个章节，你需要根据自己当前重点提升的技能类型进行精准定位。修炼基础拳脚初期可以在第一章通过搬木柴来提升，达到150级后就可以前往第六章的木桩继续练习；而基础剑法的入门练习同样在第一章的木桩，但当剑法等级达到300级，第二十章大校场剑术教头会提供更丰厚的经验回报。其他如基础刀法、鞭法、棍法、暗器等也都有其对应的专属NPC或修炼场景，分布在不同的章节中等待你去发现和挑战。

角色能力的全面提升，修炼地点也需要进行动态调整和组合规划。当你的基础内功达到200级，可以去第十四章的藏经阁阅读洗髓经，而到了350级，第二十四章的十二盘巨石或第二十八章的寒玉床则成为更佳的打坐选择，尽管前者需要消耗精力。基础轻功在200级时，慕容府后花园的巨木是一个不错的练习点。理解这种阶梯式的分布至关重要，它能让你在游戏中期快速夯实基础，为学习高阶武学做好充分准备，而不是在低等级区域停滞不前。

对于需要频繁操作的对练型NPC，适合在线时集中攻克以获取大量潜能和经验；而对于某些挂机收益稳定的场景，则可以设置为离线修炼的目标。你需要时常检查自身各项基本功的等级，并对照着那些隐藏在各章地图中的练功点清单，主动前往下一个收益更高的地点，这本身就是行走江湖必备的探索与规划能力。